আপনি কি চামচ দিয়ে খাবার খেতে অভ্যস্ত ? হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার উপকারিতা জানলে, আজ থেকেই হাত দিয়ে খাবার খেতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।জানেন কি ? কি উপকার রয়েছে হাত দিয়ে খাবার খেলে ?

আপনি কি চামচ দিয়ে খাবার খেতে অভ্যস্ত ? হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার উপকারিতা জানলে, আজ থেকেই হাত দিয়ে খাবার খেতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।জানেন কি ? কি উপকার রয়েছে হাত দিয়ে খাবার খেলে ?

আপনি কি চামচ ব্যাবহার করেন খাবার সময় ?হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার উপকারিতা জানেন কি ? জানলে আজ থেকেই চামচ ছেড়ে হাত দিয়ে খাবার খেতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। কর্মব্যস্ততার মাঝে আমরা কিন্তু অনেকেই হাত দিয়ে খাবার সময় পাইনা। তাড়াহুড় মাথায় চামচ দিয়ে গো গ্রাসে খাবার খেয়ে নেই । এবং নির্দিষ্ট গন্তব্যস্থলে দিকে রওনা হই। কিন্তু বিজ্ঞান…

Sunday মানেই সবসময় Funday নয়। নিজের সাথে রবীন্দ্রনাথকে মিলিয়ে নেওয়ার দিনও হতে পারে ।আপনার রোববারের বিকাল একটু অন্য রকম কাটুক, চা খেতে খেতে মনটা একটু শান্তি খুঁজে পাক, আসুন একটু রবীন্দ্রসংগীত শুনি তবে একটু অন্য ভাবে
|

Sunday মানেই সবসময় Funday নয়। নিজের সাথে রবীন্দ্রনাথকে মিলিয়ে নেওয়ার দিনও হতে পারে ।আপনার রোববারের বিকাল একটু অন্য রকম কাটুক, চা খেতে খেতে মনটা একটু শান্তি খুঁজে পাক, আসুন একটু রবীন্দ্রসংগীত শুনি তবে একটু অন্য ভাবে

আজ রবিবার, সারা সপ্তাহের ক্লান্তি ঝেড়ে ফেলার দিন আজ ,আসুন রবীন্দ্রসংগীতকে এই কাজে লাগাই ,নিজ ঘরে বসে ,”আজি বিজন ঘরে” এই গানটি শুনি। আপনি ভাবছেন এ আবার কঠিন কি Youtube খুললেই তো পেয়ে যাবো। সে ঠিক আছে, কিন্তু এই গানটি বিভিন্ন শিল্পী বিভিন্ন ভাবে গেয়েছেন ,যা খুঁজে বের করা সময় সাপেক্ষ , সেই কাজটি আমরা…

টেনশন ,চিন্তা দুরে থাক ,আসুন জীবনের নির্মল আনন্দ উপভোগ করি।

টেনশন ,চিন্তা দুরে থাক ,আসুন জীবনের নির্মল আনন্দ উপভোগ করি।

টেনশন, চিন্তা, দুর্ভাবনা , এই তো রোজকার জীবনের নিত্তনৈমিত্তিক ঘটনা। এর মধ্যে একটু হাসি আমাদের জীবনকে যেন একটু স্বস্তি দেয়। আর তাই, কিছু হাসি-মজার ঘটনা নিয়ে আমাদের আজকের কড়চা, যা দেখে আপনি সত্যিই মজা পাবেন ,পাবেন কিছুটা স্বস্তিও । আসুন প্রাণ খুলে কিছুটা হেসে নিই । আজকে আমরা নিয়ে এসেছি কিছু সুপরিচিত হিন্দি ছবির মজার…

জানেন কি? অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস আপনার জীবনে চরম বিপদ ডেকে আনতে পারে।

জানেন কি? অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস আপনার জীবনে চরম বিপদ ডেকে আনতে পারে।

আত্মবিশ্বাস ! হ্যাঁ, জীবনে এটার খুব দরকার , আত্মবিশ্বাস না থাকলে জীবনে চলা খুব মুশকিল ,তবে অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস জীবনে চরম বিপদ ডেকে আনতে পারে ,এমনকি এর জন্য আপনার মৃত্যুও হতে পার। নিচের ভিডিও গুলি দেখুন তাহলে বুঝতে পারবেন অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস কেন ভয়ঙ্কর। প্রথম ভিডিওটিতে আপনি দেখতে পারবেন যে নিজের যোগ্যতা থাকলে তবেই আত্মবিশ্বাসী হওয়া উচিত,…

সারা শরীর জুড়ে ব্যথা,উঠতে ,বসতে ব্যথা এরকম যন্ত্রনাময় জীবন থেকে মুক্তি পেতে চান ?

সারা শরীর জুড়ে ব্যথা,উঠতে ,বসতে ব্যথা এরকম যন্ত্রনাময় জীবন থেকে মুক্তি পেতে চান ?

আপনার প্রয়োজন একটি ছোট ফল এর সেবন। এই ফল টি তে রয়েছে প্রচুর পরিমান ভিটামিন D এবং যা আপনার হাড়ের পুষ্টি তে অত্যন্ত গুরুত্ব পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার ডায়েটে এই শক্তিশালী সুপারফুডটি অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন এবং আপনার শরীরকে এটির প্রয়োজনীয় উপাদান দিন।অবশ্য ফল না বলে বরং বাদাম বলাই ভালো ।  কারণ ফলটি হলো…

ডিম কি কোলেস্ট্রোল বাড়ায়?

ডিম কি কোলেস্ট্রোল বাড়ায়?

কোলেস্টেরল হল একটি মোমযুক্ত, চর্বি জাতীয় পদার্থ যা লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এটি দেহে কোষের ঝিল্লি এবং ভিটামিন ডি গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিন্তু, কোলেস্টেরল নিজে থেকে শরীরের মাধ্যমে ভ্রমণ করতে পারে না কারণ এটি জল/পানিতে দ্রবীভূত হয় না এবং তাই এটির লাইপোপ্রোটিন প্রয়োজন। লাইপোপ্রোটিন হল কণা যা রক্তের মাধ্যমে কোলেস্টেরল চলাচলে সাহায্য…

লোফোটেন(নরওয়ে) স্বপ্নের মতো দ্বীপপুঞ্জ(With Video)……

লোফোটেন(নরওয়ে) স্বপ্নের মতো দ্বীপপুঞ্জ(With Video)……

নরওয়ের লোফোটেন দ্বীপপুঞ্জ একটি মনোরম ভ্রমণ গন্তব্য যা সারা বিশ্ব থেকে দর্শকদের আকর্ষণ করে। এই দ্বীপপুঞ্জগুলি সমুদ্র থেকে উঠে আসা নাটকীয় পর্বত, সেইসাথে আকর্ষণীয় বালুকাময় সৈকতগুলি শ্বাসরুদ্ধকর দৃশ্যাবলী যোগ করে এবং ভ্রমণকারীদের জন্য অবিস্মরণীয় স্মৃতি তৈরি করে। লোফোটেন দ্বীপপুঞ্জের নামকরণ করা হয়েছে নর্স শব্দ “lófótr” এবং “fótr”, যার অর্থ যথাক্রমে “লিঙ্কস” এবং “পাদদেশ”, কারণ তাদের…

মন কেমনের জন্মদিন….

মন কেমনের জন্মদিন….

Press pause…… Video Credit : SVF Music/Youtube অসাধারণ এই গানটি শুনলে সত্যিই মনটা খারাপ হয়ে যায়।একটা অদ্ভুত মুগ্ধতা চলে আসে মনে হয় এত সুন্দর গান কার গাওয়া? অনেকেই মনে করেন এটা শ্রেয়া ঘোষালের গাওয়া। কারণ এত সুরেলা গলা আর কার আছে? তবে না এটা শ্রেয়া ঘোষালের গাওয়া গান নয়। তবে কি মোনালি ঠাকুর বা অন্তর…

বাড়িতে বসেই বানান ফাটাফাটি ডাবচিংড়ি

বাড়িতে বসেই বানান ফাটাফাটি ডাবচিংড়ি

ডাব চিংড়ি !আরে এতো রেস্টুরেন্টের খাবার, আরে না না বাড়িতে বসে আপনি অনায়াসেই ডাব চিংড়ি রান্না করতে পারেন, খেতে এত দুর্দান্ত হবে যে আপনি ভাবতেও পারবেন না যে আপনি নিজেই রান্না করেছেন। কিভাবে করবেন জেনে নিন।  (With Video) উপকরণ :(চার পাঁচ জনের জন্য) 1.মাঝারি সাইজের চিংড়ি মাছ।(পাঁচশ গ্রাম)। 2. 2 টি ডাব। 3. পরিমাণ মতো…